Wie bereite ich mich am besten auf den Sporttest der Bundespolizei in 6 - 8 Wochen vor?
vor 6 Jahren 3 Monaten von Michael
Hallo,
Ich habe in ca. 8 Wochen einen Sporttest der Bundespolizei vor mir. Dabei muss ich den Kasten-Bumerang-Test, den Standweitsprung, die Liegestütze, den 12-Minuten-Lauf absolvieren.
Beim 12-Min-Lauf muss ich mindestens 2,4 KM schaffen, d.h....
Dies sind die aktuellsten Artikel und Inhalte zum Thema Sport.
Wer beim Triathlon oder ganz allgemein beim Schwimmen den Durchblick behalten möchte, kommt meist um eine gute Schwimmbrille nicht herum. Wir stellen die Top Schwimmbrillen vor - vom Hobbyschwimmer bis zum ambitionierten Triathleten
Wer beim Sport auf seine Musik nicht verzichten möchte oder diese gar als Motivation verwendet, benötigt auch entsprechend taugliche Kopfhörer.
Laufbänder sind nicht nur im Winter eine Alternative zum Jogging im Freien. Die besten Laufbänder stellen wir in unserem Test vor.
Etwas aus dem Trend gekommen, aber deswegen nicht minder effektiv: Stepper für den Heimgebrauch. Die kleinen Maschinen greifen vor allem die Problemzonen Beine und Po an. Wir stellen die besten Geräte vor.
Ob Einsteiger, Fortgeschrittener oder Profi: Für jeden Squashspieler ist die Wahl des richtigen Schlägers entscheidend. Der Squashschläger Test stellt die Top Modelle vor.
In unserem Vergleich von Fahrradbeleuchtungen steht die Funktionalität im Vordergrund. Die beliebtesten Lampen der Radfahrer finden Sie hier auf einen Blick.
Fahrradcomputer erfreuen sich auch im Hobbybereich großer Beliebtheit. Jedoch ist der Funktionsumfang bei verschiedenen Modellen sehr unterschiedlich. Wir stellen die Top Radcomputer vor.
Tischtennis ist nicht nur im Leitungssport, sondern auch als Freizeitaktivität sehr beliebt. Die unterschiedlichen Ansprüche des Spielers sollten sich auf die Wahl des richtigen Tischtennisschlägers auswirken.
Von vielen Ausdauersportlern werden Pulsuhren zur Leistungssteigerungs- und Trainingskontroller verwendet. Wir stellen die besten Modelle ohne Brustgurt vor - für mehr Bewegungsfreiheit beim Sport.
Ergometer bieten eine tolle Möglichkeit für zu Hause Ausdauer zu trainieren und Hüftspeck zu beseitigen. In unserem Vergleich stellen wir die beliebtesten Modelle vor.
Eine tolle Rückenübung ist das Rudern. Diese Übung powert nicht nur aus, sondern trimmt den gesamten Körper. Beine, Rücken, Po und Arme werden traininert, deswegen erfreuen sich Rudermaschinen für zu Hause immer größerer Beliebtheit. Hier ein paar Tipps,
Tennis ist als Breitensport in allen Altersklassen beliebt. Für ein ordentliches Spiel wird ein vernünftiger Tennisschläger benötigt. Schläger vom Discounter an der Ecke sollten dabei nicht unbedingt erste Wahl sein.