Körperfettanteil senken?

Jörg Reckziegel Nürnberger Str. 38 90762 Fürth Tel. 0911-9895986 http://www.be-fit-er.de

Über mich

Jörg Reckziegel, Jahrgang 1969,
ist ausgebildeter Fitness-, Cardio-, Reha-, Gesundheits-Trainer und Ernährungsberater.
Er betreibt seit 22 Jahren Fitness, war 2 Jahre hauptberuflich Fitnesstrainer und hat in vielen Studios trainiert.
Als Athletiktrainer ist er unter anderem für den bay. Hockeyverband, für den SC Großschwarzenlohe und den TB Erlangen tätig.
Seit Dezember 2006 hat er sich als Personaltrainer in der Metropolregion Nürnberg selbständig gemacht.

Fachgebiete

Qualifikationen (nach Angabe des Personal Trainers)

Fitnesstrainer B-Lizenz
Gesundheitstrainer
Trainer für Cardiofitness
Trainer für Sportrehabilitation
Ernährungstrainer
Ernährungsberater

Honorarinformationen

Startpaket Sport 150 € Inkl. einer Trainingsstunde (60 min).
Ersparnis zu Einzelstunden= 75 €!

- Ausführliche Anamnese - Beantworten eines umfangreichen Fragebogens um Ihren
Gesundheitsstand zu dokumentieren,
- Diverse Eingangstests, wie z.B. körperliche Untersuchung, Muskelfunktionstest,
Beweglichkeits- und Muskelverkürzungstest
- Trainingsplanbesprechung nach Ziel und Befund. (Dauer ca. 2 Stunden).


Startpaket Ernährung 100 € Inkl. einer Beratungsstunde (60 min).
Ersparnis zu Einzelstunden= 50 €!

- Ausführliche Anamnese - Beantworten eines umfangreichen Fragebogens um Ihren
Gesundheitsstand zu dokumentieren.
- Erarbeiten einer individuellen Energiebedarfsanalyse.
- Führen von Ernährungsprotokolle und ph-Wert Protokolle über 10 Tage.
- Analyse der Ernährungsprotokolle und pH-Wert Protokolle.
- Besprechung der Auswertungen. (Dauer ca. 2 Stunden).


Startpaket Sport + Ernährung 200 €.
Ersparnis zu Einzelstunden= 175 €!
(Inhalt siehe oben)


Trainingsplanerstellung für 3 Monate 50 €
Für Kraft-, Beweglichkeits-, Koordinations- oder Ausdauertraining. (ohne persönlicher Betreuung!)
(Nur in Verbindung mit Startpaket Sport!)


Einzelstunde Trainingsbetreuung 75 €

Einzelstunde Ernährungsberatung 50 €.

Ihre Erfahrung mit diesem Personal Coach

Würden Sie den Coach anderen Kunden weiterempfehlen?	ja nein
Wobei hat Ihnen der Coach geholfen? (z.B. Gewichtsreduzierung, Mentales Training)
Wie sind Ihre Erfahrungen mit diesem Coach?
Bewerten Sie die Freundlichkeit des Coaches Hier soll neben einem angenehmen Umgang die Kundenorientierung im Sinne des Eingehens auf Ihr spezielles Anliegen, sowie Art und Qualität der Zusammenarbeit Einfluss finden.
Wie beurteilen Sie die Kompetenz des Coaches? Welchen Eindruck hatten Sie von den speziellen Fachkenntnissen aber auch von der Fähigkeit des Coaches, dieses Wissen anzuwenden und an Sie zu vermitteln?
Wie beurteilen Sie die Zuverlässigkeit des Coaches? Hier geht es einerseits um die Einhaltung von Terminen, andererseits um den Einsatz, mit dem Ihr Coach an der Umsetzung Ihrer Ziele gearbeitet hat.
Wie empfanden Sie das Preis/Leistungsverhältnis? Wie würden Sie die Höhe des Honorars Ihres Coaches in Bezug auf seine Leistung, sprich Zusammenarbeit, Kompetenz und Zielumsetzung, beurteilen?
Wie gut wurde Ihr Coaching geplant und wie gut war Ihr Coach vorbereitet? Hier geht es neben der Vorbereitung auf die Treffen mit Ihnen vor allem darum, inwieweit der Coach Sie über realistische Zielsetzungen und evtl. gesundheitliche Risiken aufgeklärt hat und inwiefern eine Planung Ihrer Zielumsetzung vorgenommen wurde.

Ihre Kontaktdaten

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