Personal Trainer Profil: Grit Moschke

Grit Moschke
Köln

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Über mich

Ich bin seit 18 Jahren mit Leib und Seele als Personal Fitness Trainerin tätig. Ich nutze individuelles Fitness - u. Bewegungstraining als körperorientiertes Verfahren bei seelischen Tiefs, Stress, Burnout und Lebenskrisen. Seit 2009 betreue ich Spitzensportler beim Olympiastützpunkt in Köln.
Mein erstes Buch „Fitness für die Seele“ (GU Verlag, München, August 2007)- wurde 2010 mit dem HEALTH MEDIA AWARD ausgezeichnet.

Fachgebiete

Herz-Kreislauf-Training

Ausdauer-/Konditionstraining

Qualifikationen (nach Angabe des Personal Trainers)

Dipl.-Psychologin, Dipl.-Sportwissenschaftlerin, Sportpsychologin

Honorarinformationen

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Wie beurteilen Sie die Kompetenz des Coaches? Welchen Eindruck hatten Sie von den speziellen Fachkenntnissen aber auch von der Fähigkeit des Coaches, dieses Wissen anzuwenden und an Sie zu vermitteln?
Wie beurteilen Sie die Zuverlässigkeit des Coaches? Hier geht es einerseits um die Einhaltung von Terminen, andererseits um den Einsatz, mit dem Ihr Coach an der Umsetzung Ihrer Ziele gearbeitet hat.
Wie empfanden Sie das Preis/Leistungsverhältnis? Wie würden Sie die Höhe des Honorars Ihres Coaches in Bezug auf seine Leistung, sprich Zusammenarbeit, Kompetenz und Zielumsetzung, beurteilen?
Wie gut wurde Ihr Coaching geplant und wie gut war Ihr Coach vorbereitet? Hier geht es neben der Vorbereitung auf die Treffen mit Ihnen vor allem darum, inwieweit der Coach Sie über realistische Zielsetzungen und evtl. gesundheitliche Risiken aufgeklärt hat und inwiefern eine Planung Ihrer Zielumsetzung vorgenommen wurde.

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