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Ganzheitliches und dauerhaftes abnehmen durch Personal Training und Hypnose

veröffentlicht am 09.11.12, 12:01
von Fitness Expertin Pamela Chance
Erfolgreiches und dauerhaftes Abnehmen durch Personal Training und Hypnose hat die besten Chancen, wenn das Abnehmprogramm im Einklang mit Körper, Seele und Geist ist - Move Personal Training bietet für die Zielsetzung Abnehmen, ein ganzheitliches Progr
Viele Menschen haben in der Absicht abnehmen zu wollen, eine Diätkarriere
begonnen. Am Anfang purzelten die Kilos ordentlich aber dann zeigte die Waage mehr Gewicht an als vor der Diät. Es gibt mehrere Gründe hierfür:

- der sich durch Nahrungsentzug einstellende YO-Yo Effekt.

- Die Nahrungsmenge wurde lediglich reduziert und nicht in der Zusammensetzung
verändert.

-Die Diät ist einseitig und es entstand ein Nährstoffmangel.


- der innerer "Schalter" wurde Mental noch nicht umgelegt.

-es wurde begleitend keinen Sport besonders Krafttraining getrieben.

-der Körper hat bei dem anfänglichem Gewichtsverlust außer Wasser und etwas Fett
auch Muskulatur abgebaut: für die Aktivierung des Stoffwechsels, spielt der größerer
Anteil an Muskelmasse in der Körperzusammensetzung eine entschiedene Rolle.

Da das Abnehmen in diesem Fall erfolglos ist, greifen einige zu Radikalmaßnahmen , wie Fettabsaugung, Magenverkleinerung oder Magenband.

Als Personal Trainer in Bremen bietet ein ganzheitliches Trainingsprogramm an an aus Ausdauer-, Krafttraining, Ernährungscoaching und Hypnose an. Dieses "ganzheitliche" abnehmen im Einklang von Körper, Seele und Geist hat die besten Chancen auf dauerhaften Erfolg.
In der der Hypnose arbeitet Pamela Chance mit den Ressourcen des Einzelnen, um eine Verhaltensänderung zu erzielen und damit die Gewichtsreduktion in Zusammenarbeit mit den Sport und Ernährungsmaßnahmen dauerhaft zu manifestieren.





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